Michelles vægt siger i dag (pr. 10.6 2015) over 20 kg mindre, end da hun besluttede mig for at komme på livsstilsholdet!
Vi har regnet lidt på hendes vægttab, fra hun startede hos mig på Livsstilsholdet og det lyder som følgende:
27.08.12 vægt = 78 kg. / 39,7% fedt / 31 kg fedt/ 47 FFM / 44,6 kg muskler / 33,7 TBW / 43,2 TBW % / Alder = 38 / Fedtrang 6 / BMI 32,1
I dag ser det helt anderledes ud, takketvære dig!
21.05.15 vægt = 61,5 / 28,4 % fedt / 17,5 kg
fedt/ 44 FFM / 41,8 muskler / 30,9 TBW / 50,2 TBW % / Alder = 25/ Fedtrang 3 / BMI 25
Michelle har under mine forløb på
Livsstilsholdet tabt sig 16,5 kg. hvoraf de 13,5 kg er ren fedt!!
Jeg er super stolt af Michelle!